Krajský svaz ČSPS

Zlínský kraj

zlinsky kraj 2

 

CSPS logo RGB BOTTOM CZ

 

CUS

 

logo projekt antidoping maly


Warning: Undefined array key 1 in /data/web/virtuals/146109/virtual/www/templates/kps_zlk_01_2020/library/Artx/Content/SingleArticle.php on line 95

Warning: Undefined array key 1 in /data/web/virtuals/146109/virtual/www/templates/kps_zlk_01_2020/library/Artx/Content/Item.php on line 68

VT bylo zaměřeno na rozvoj vytrvalosti, rychlostní vytrvalosti. VT se zúčastnilo celkem 20 plavců. 3 plavci byli omluveni z důvodu nemoci, 1 plavec z důvodu školních povinností. Plavci byli rozděleni podle věku a výkonnosti na tři družstva. Plavecká část VT byla na 50m bazénu. Suchá příprava probíhala ve fitness cetru. V průběhu VT jsme absolvovali dva testy, 4x200HZ á 4´, 4x100 HZ MAX i 800V. Všechny treninkové jednotky probíhaly v areálu X-Bionic Sphere v Šamoríně.

HODNOCENÍ  -  Testy

Copyright KS ČSPS - Zlínský kraj © 2021. All Rights Reserved.

Abychom vám zajistili lepší uživatelské prostředí, používá tento web soubory cookie. Chcete-li se dozvědět více o použitých souborech cookie a jak je smazat, podívejte se na naše privacy policy.

  Souhlasím s cookies z tohoto webu.
EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk