VT bylo zaměřeno na rozvoj vytrvalosti a všestrannosti ve vodě. Plavci byli rozděleni do dvou skupin podle výkonnosti. Důraz byl také kladen na rozcvičení a protažení před a po tréninku ve vodě. Suchá příprava byla zaměřena pod vedením kondiční trenérky na zpevňování těla, posilování s vlastní vahou a na základní a pokročilou obratnost...
Zápis z VSP ČSPS konané dne 15.1.2020 v Praze 
ke stažení
ke staženíVýcvikový tábor SCM II. Střední Morava – 8. - 14.2.2020
|
Sraz a zahájení:
|
8. 2. 2020 do 13:00 hod. – SC Nymburk, Sportovní 1801, Nymburk, 28802, (strava začíná večeří)
|
|
Ukončení:
|
14. 2. 2020 po odpoledním tréninku – strava končí obědem
|
|
Vedoucí akce:
|
Petr Adamec
|
|
Omluvy:
|
Petr Adamec – Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
|
|
Pomůcky voda:
|
packy, ploutve, deska
|
|
Pomůcky sucho:
|
vše na trénink v tělocvičně (+ karimatka, švihadlo)
|
Byla přidána statistika výkonu plavců Olomouckého a Zlínského kraje za rok 2019.
Přidány Sportovně technické dokumenty plavání pro rok 2020 ČSPS a OLK/ZLK
Zápis z VSP ČSPS konané dne 9.12.2019 v Praze ke stažení
Zápis z VSP ČSPS konané dne 13.11.2019 v Praze ke stažení
Zápis z VSP ČSPS konané dne 9.10.2019 v Praze ke stažení
